expo

"j'aime laisser l'oeil caresser les taches pour venir reconstruire l'identité d'une rencontre ..."

Christophe Miralles

Antidote

Début de semaine un peu difficile ,embrouillé ...
Pas toujours aisé de gérer un stress quotidien et un avenir incertain , j'ai toujours cette impression d'être en équilibre sur un fil , tendue comme un arc et malgré des exercices de lacher prise et de respiration pour se détendre les neurones , je n'arrive pas à évacuer complètement ce sentiment d'angoisse et je me sens ce matin encore un peu sans dessus dessous !!

j'ai sortie la baguette magique , celle des espoirs et des rêves les plus fous !! le seul remède à ma portée pour endiguer ces états d'âme paralysant c'est l'imagination .... Croire que tout est toujours possible , on est bien d'accord ,la nature à horreur du vide , il ne peut pas ne rien se passer , tout change tout le temps ... alors l'imagination est le meilleur antidote à l'angoisse ...

En route vers de nouvelles aventures !!

Blonde

Une Blonde rencontre une de ses copines Blondes :
- je viens de passer un test de grossesse ...
- c'était dur les questions ?




eh oui !! Etre blonde ... c'est tout un travail 100% inné
100% acquis !! le plus dur c'est l'acquisition !!





courage , tu y es presque !!

Sans filet ...

" On ne peut savoir ce qu'il faut vouloir car on a qu'une vie et on ne peut ni la comparer à des vies antérieures ni la rectifier dans des vies ultérieures... Il n'existe aucun moyen de vérifier qu'elle décision est la bonne car il n'existe aucune comparaison. Tout est vécu tout de suite pour la première fois et sans préparation ."

Milan kundera

l'homme qui marche

"Qu'est ce que l'essentiel ?
Rester au contact des désirs , des sentiments de l'être qui en nous se sait mortel , une simple étincelle ; et , de ce fait , peut reprendre sa place dans la lumière .
autrement dit se porter en amont du moi ..."

en mouvement ...

my wife is a witch !

☛ une sorcière ! tu es une sorcière !!
cette phrase résonne encore dans ma tête , elle m'a d'ailleurs pas mal torturée !!
ainsi ,je pouvais être dangereuse et de mauvaise augure !! tout bien réfléchi et après avoir fait mon mèa culpa , je reconnais que je ne suis pas un ange non plus !! et qu'alors puisque je ne peux pas faire complètement le bonheur de l'aimé , je dois bien me résoudre à accepter ce qualificatif que l'on me prête !!

aprés tout , on est tous fait d'enfer comme de ciel !!

c'est juste accepter son coté obscur , voir le revendiquer , le reconnaitre qui est plus difficile surtout avec l'éducation judéochrétienne que j'ai reçu!
allez!" i am a witch " , j 'avoue par moment j'en ai même le balai qui me démange !!
mais une sorcière bien aimée alors !!
tous les pouvoirs dans le regard !!! wouahh !!

Faire la lumiére

"C'est à nous de déblayer nos nuages ..." G.Sand

et donc de faire toute la lumière ,c'est un vaste chantier que de vivre le plus en conscience possible et d'être en relation fluide avec son monde intérieur et c'est une source de grande joie et de sérénité ... non , je ne suis pas bouddhiste , ni moine , ni contemplatif !!! mais je me rends compte que plus je tend à être entièrement là et plus la qualité des émotions s'intensifie , toutes les émotions bien sur , il n'y en a pas de bonnes ou de mauvaises , il y en a de plus agréable que d'autre ...

et quand je ris , c'est vraiment de bon coeur !! je comprend mieux ce que doit ressentir un enfant , cet espèce d'insouciance et de confiance dans la vie ,du moins j'ai l'impression d'arriver parfois à cette qualité de sensation mais c'est encore fugace ...
quand je peux exprimer mon amitié ou mon amour simplement et complètement , je me sens légère et en phase...

alors je vais continuer vaille que vaille à délayer mes nuages pour trouver le grand bleu ...

Oser !

"êtes-vous un pommier , que vous devez devenir un bon pommier, êtes-vous une fraise , que vous devez devenir une bonne fraise . Ce qui ne veut pas dire que vous deviez devenir un pommier ou une fraise , la diversité des hommes étant infinie. Chaque homme a son entité qui lui colle à la peau, chaque homme se distingue des autres à bien des égards. Aucun homme ne se répéte, chacun est unique en son genre, personne n'a sa réplique exacte. Le probléme n'est pas de créer une norme à laquelle conformer tous les hommes, mais de créer la norme qui ferait de chaque homme un être épanoui, né pour une vie pleine, ouvert à la vie ..." Erich Fromm ( l'art d'écouter)

Ok , c'est un peu tôt pour être sérieux
parfois ce n'est pas inutile
et ça fait du bien !
on se sent entendu
compris


Oser être soi- même .....ramène pas ta fraise !!! petit challenge de la journée ....

Etre un kiwi , c'est comment ?

moi je préfère être une figue ...

pétage de plomb!!

je me sens comme un bouchon de champ ... prête à exploser ....
un bon pétage de plomb !!!! rien de tel !!!! eh , champagne !!! et que ça saute !!
quoi, je voudrais exploser , YES , me lançer du haut de l'Empire States Building avec des ailes brèveteés, faire le tour du monde en montgolfière, mongol fière !! devenir invisible et avoir le don d'ubiquité, être metteur en scéne , sculpter comme Giacometti ou peindre comme Bacon , écrire des poèmes, des romans , des nouvelles érotiques , être un entraineur , une danseuse , un matador , une ouverture , un astre ...... un bon pétage de plomb, un bon remue ménage des neurones , une explosion d'énergie, d'amour et de créativité .... la vache !!!!
les bulles me montent au nez ....
je me sens comme un volcan en fusion.... Aïe, Aïe !!! merci Haroun !!
un bon pétage de plomb et ça repart...

born to be alive

Born to be alive ....
qu'est ce donc être vivant ? la vie végétative , la vie du coeur , de l'âme .... est ce que vivre c'est sentir son coeur battre , ses poumons se remplir d'air ... vivre , n'est ce pas réaliser ses rêves !!
se sentir ALIVE ... ressentir sa relation au monde et à soi même ... être en relation avec ses enfants , la personne avec qui on partage sa vie , ses amis , et puis tous les individus que l'on rencontrent ...
be ALIVE , ne serait pas be AWARE , être présent et le plus possible là ...
Born to be ALIVE !!! se porter vers la vie ....

pas si simple

Hier , je suis sortie en larmes de chez mon psychanalyste , je me disais il est temps d'investir dans du waterproof !!

encore des noeuds qui s'ouvrent , des résistances qui tombent et l'émotion qui jaillit ....

cela fait maintenant prés de 10 ans que je travaille sur mon inconscient ,que je retrouve et recolle les morceaux du puzzle et que je deviens de plus en plus actrice de ma vie , non sans souffrances et sans d'amères surprises ( pas mal de couleuvres à avaler !! !hum s'il n'y avait eu que des couleuvres !!!) et je trouve particulièrement fascinant et énergisant cette capacité qu'à notre psychisme à s'adapter et au fond on peut vraiment progresser et s'épanouir jusqu'au dernier souffle tant que l'on garde cette lucidité et cette volonté d'en découdre ...

qu'as-tu fait de ce qu'on l'on a fait de toi ?
pas si simple

même si la psycho thérapie la meilleure se fait dans la vie que l'on veuille ou non , l'inconscient de chacun , son âme ; cherche à s'exprimer et à résoudre l'équation.... un petit coup de pouce , un peu plus de présence à soi même n'est pas inutile ,pas si simple mais efficace ...

un certain regard , pouvoir porter ce nouveau regard sur soi , différent de celui que le monde extérieur porte , que celui que nos parents ont porté sur nous , s'autoriser ce nouveau regard , se permettre , s'exprimer , s'aimer ....
un programme déjà bien dense , mais un petit peu tous les jours et finalement la cuirasse se fissure ...les défenses tombent et l'être vit ...
pas simple , pas si simple , pas si sûr ...